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食用多裂蒲公英的注意事项
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更新时间: 2018-08-14 11:54:02
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食用多裂蒲公英的注意事项

多裂蒲公英是蒲公英家族的一个独特品种,它主要生长在俄罗斯和中国新疆境内,喜欢生长在海拔3600米以上的高原上,直到现这种植物还有没人工养殖的记录。人们对这种蒲公英的了解也比较少,不知道它有哪些功效与作用,今天小编带大家走近多裂蒲公英,告诉大家它的功效与作用具体有哪些。

多裂蒲公英的功效与作用

1、补充营养

多裂蒲公英是一种可以食用的野生菜品,这种野菜中含有大量蛋白质和植物纤维,以及多种对人体有益的维生素,除此以外,它还有一些天然的菊糖和葡萄糖,人们食用以后能补充能量也能吸收丰富的营养,对促进身体代谢维持人体正常机能有很大的好处。

2、清肝利胆预防胆结石

多裂蒲公英能清肝利胆,可以提高肝胆功能,也能有效减少肝胆类疾病发生,除此以外,人们食用多裂蒲公英以后还能加快胆汁排入肠道中,减少胆汁酸,在人类的胆囊中过多堆积,从而也就预防了胆结石的发生。

多裂蒲公英的功效与作用

3、促进消化减肥瘦身

平时人们多吃一些多裂蒲公英,还能促进消化,因为它含有的维生素a和维生素c对人类的消化不良或食少腹胀都有一定缓解作用,除此以外,它含有的纤维素还能促进人体肠胃蠕动,也能消除人体内堆积的脂肪,能让它们分解成水,快速排出体外。

4、清热解毒消肿散结

多裂蒲公英性质寒凉,能有效清除人体内的热毒,可以预防身体感染,也能清肝热。另外多裂蒲公英入药以后还能消肿散结,它对人类的痈肿疮毒以及无名肿痛,都有一定预防和治疗作用。多裂蒲公英,除了这些功效以外,还能消炎杀菌,也能预防癌症,因为它含有的菊糖是天然抗癌成分,既能消灭癌细胞也能预防人体组织细胞发生癌变。

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